El tiempo pasa para todos… pero para todos no pasa por igual. Y es que envejecer, en algunos casos, suele ser muy ingrato. Precisamente por eso, hay personas que hacen lo imposible por que la edad no se les note en la piel. Hay quienes se conforman con las cremas mientras que otros optan por las cirugías estéticas. Lo que es menos habitual es lo de nuestro protagonista de hoy: luchar contra la vejez a base de estar mamadísimo.

Mark Wahlberg ya tiene 50 años entre pecho y espalda y, como podréis ver en la publicación que os dejaremos más abajo, mantiene el físico que tenía hace ya 30 años… incluso podría estar hasta mejor (como el buen vino).

Y es que este actor siempre se ha jactado de tener un cuerpo envidiable. Nunca ha tenido vergüenza a la hora de quitarse la camiseta y puede que, junto con Dwayne Johnson, sea la máxima representación del ‘madurito mamadísimo’.

La estrella de Uncharted sigue demostrando que tener cincuenta años (además de mucho dinero en el banco) no es incompatible con parecer una especie de estatua griega con unos abdominales con los que podría lavarse ropa a mano.

Recordemos que este señor es un auténtico obsesionado del deporte y la vida sana. De hecho, tiene una empresa llamada Performance Inspired Nutrition, junto a su amigo Tom Dowd, dedicada exclusivamente a la comercialización de complementos deportivos.

 

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Mark empezó su carrera en el mundo del espectáculo como un rapero que se hacía llamar Marky Mark y que, en los años 90, acumulaba más escándalos que buenas canciones. Aquello le permitió hacerse un nombre que le permitiría después dar el salto al mundo de la interpretación… donde no le ha ido nada mal.

Hace unos años también se viralizó al revelarse la extrema y estricta rutina diaria que seguía en su día a día y que pasaremos a contaros, a ver si alguien se anima a hacerla (aunque tendréis que armaros de mucha fuerza de voluntad).





Esta es la rutina de Mark Wahlberg:

  • 2:30 a.m. Despertarse
  • 2:45 a.m. hora de rezar
  • 3:15 a.m. Primer desayuno
  • 3: 40-5: 15 a.m. Primer entrenamiento
  • 05:30 am. Segundo desayuno
  • 6 a.m. ducha
  • 7:30 a.m. golf
  • 8 a.m. snack
  • 09:30 am. recuperación de la cámara criogénica
  • 10:30 a.m. Tercer desayuno
  • 11 a.m. tiempo en familia / reuniones / llamadas de trabajo
  • 1 p.m. almuerzo
  • 2 p.m. reuniones / llamadas de trabajo
  • 3 p.m. recoger a los niños de la escuela
  • 3:30 pm. snack
  • 4 p.m. segundo entrenamiento
  • 5 p.m. ducha
  • 5:30 pm. cena / tiempo en familia
  • 7:30 pm. hora de acostarse

Suponemos que este tremendo sacrificio es el que permite al actor estar tan en forma… pero lo cierto es que entendemos perfectamente a aquellos que lo califican de extremo’.

A vosotros, ¿qué os ha parecido todo esto? 

Si os ha gustado este artículo recordad que más abajo podéis disfrutar de otros que, con casi total seguridad, os resultarán igualmente entretenidos… o eso esperamos, porque la verdad es que los hemos hecho con mucho cariño.

Fuente: Upsocl.

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